Это отличное развлечение, а также интенсивная физическая нагрузка. Прыжки естественно и эффективно развивают тело, в отличие от обычных статических упражнений. Интересно и весело провести время с семьей или в компании друзей, осуществить детскую мечту и научиться летать? Все это возможно в нашем центре I-JUMP!
С вашими непоседами занимаются опытные тренеры, прошедшие специальную подготовку, необходимую для обучения даже самых маленьких. Соблюдается техника безопасности. А чем раньше приучить ребенка к спорту и физическому развитию, тем активнее и стабильнее будет его жизненная позиция в будущем!
Кульбиты и перевороты, кувырки, стойки на руках — эти и другие упражнения помогут Вам почувствовать себя свободнее, обрести легкость движений и уверенный шаг в повседневной жизни. Не забывайте про спорт, в здоровом теле-здоровый дух!
Занятия на батуте для детей - это не только весело, но и очень полезно! Прыжки на батуте развивают моторику, тренируют вестибулярный аппарат, укрепляют мышцы и суставы. Так же батут способствует умственному развитию ребенка, поскольку прыжки на батуте являются сложнокоординационным видом спорта.
ОФП (общая физическая подготовка) — это комплекс физических упражнений, направленный на развитие гибкости, координации, силы, ловкости. Занятия ОФП укрепляют здоровье, повышают иммунитет. Кроме того ОФП является базой для любого вида спорта. Заниматься может любой желающий, независимо от возраста. Занятия ОФП включают в себя упражнения на физическую нагрузку, укрепление и подтягивание мышц, упражнения на растяжку, а так же базовые акробатические элементы.
Создана для защиты от травм, а также для восстановления после них. Благодаря усилению циркуляции крови, в суставах и мышцах происходит питание ткани. Вы будете легко удерживать равновесие, следить за осанкой, дольше сохранять работоспособность (+выносливость). Мы предлагаем вам пластичность и гибкость. Мечтаете сесть на шпагат? Все осуществимо! Приходите к нам!
Хотите весело и спортивно провести День рождения или праздник? Тогда приходите к нам! Эстафеты, прыжки на батутах и на мягкую зону приземления, футбол большим мячом, прыжки на балкон и с балкона, все это ждет вас в нашем центре! Наши тренеры проведут для вас настоящий спортивный праздник!
Минимальный возраст для прыжков на батуте- 4 года Максимальный возраст- не ограничен)
Не более 120 кг
удобная форма для занятий: – футболка, спортивные шорты, штаны или легинсы - носки или чешки, тапочки для раздевалки - полотенце
- Противопоказания выявляются посредством консультации у лечащего врача - Также общими противопоказаниями являются: беременность, повышенное артериальное давление, алкогольное опьянение и посталкогольное состояние, головная боль, простудное состояние и насморк, тошнота, проблемы с позвоночником, суставами и т. п.
- рекомендованное время — 2 часа до начала занятия
- в среднем 2-3 раза в неделю
- нет, заниматься может любой человек, не имеющий противопоказаний.